Nichtraucher sein durch unsere Wochenend-NordseeSeminare auf Norderney.Kommen auch Sie auf die Insel ! KettenraucherInnen, ManagerInnen, RaucherInnen und alle die NCHT mehr rauchen wollen !
Raucher müssen ständig die Sucht nach dem Nikotin befriedigen und nimmt die Gesundheitsgefahren dabei in Kauf. Auch sog. Passivraucher sind stark gesundheitlich gefährdet. Es gibt nur wenige Nichtraucher, die nicht gleichzeitig auch Passivraucher sind.
Die gesundheitlichen Folgen des Rauchens
„Rauchen gefährdet die Gesundheit" - so steht es auf allen Zigarettenpackungen in Deutschland. Zigaretten weltweit legale Drogen, die zu Gesundheitsschäden und tödlichen Krankheiten führt. Das NIKOTIN in Zigaretten enthaltene macht süchtig. Wer einmal mit dem Rauchen angefangen muss die Sucht nach dem Nikotin befriedigen und nimmt dabei die Gesundheitsgefahren.auf sich.I
Inhaltsstoffe des Tabakrauches:
Das Alkaloid Nikotin ist die Schlüsselsubstanz in Tabakwaren. Für den menschlichen Organismus ist Nikotin hochgiftig. Schon 60 Milligramm reines Nikotin können für Erwachsene tödlich sein. Das im Tabakrauch enthaltene Nikotin gelangt durch die Lunge in den Körper und löst im Gehirn zunächst ein Gefühl angenehmer Stimulation aus. In höheren Konzentrationen zeigt sich ein entspannender Effekt. Dieser Effekt macht süchtig: Außer der Suchterzeugung hat reines Nikotin in der „richtigen" Dosierung keine gesundheitsschädlichen Wirkungen. Die vielfältigen anderen Inhaltsstoffe von Tabakwaren, die der Raucher bei jedem Zug zwangsweise mit inhaliert, machen dagegen nicht süchtig, sind jedoch zum Teil sehr giftig und krebserregend.
Zu diesen Substanzen gehören Stickoxide, Schwefeldioxid, Kohlenmonoxid, Kohlendioxid, polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, Benzol, Phenole, Formaldehyd, Ammoniak, Nitrosamine, Akrolein sowie Spurenelemente wie Nickel und Cadmium. Sie sind für die langfristigen Gesundheitsschädigungen verantwortlich.
Light"-Zigaretten enthalten weniger Nikotin und etwas weniger gesundheitsschädliche Begleitstoffe. Gesünder sind Light-Zigaretten deswegen aber nicht: ein Umstieg auf leichtere Zigaretten führt bei vielen Rauchern dazu, dass sie mehr Zigaretten rauchen müssen, um ihren gewohnten Nikotinspiegel zu erreichen. Die Folge: Sie nehmen im Endeffekt sogar mehr Begleitstoffe auf. Besser wären Zigaretten mit einer Extra-Portion Nikotin, sodass wenige am Tag genügen würden. Verständlich, dass die Zigarettenindustrie daran kein Interesse hat.
Krebs ist nicht die häufigste Folge des Rauchens: viel mehr Raucher sterben an Herz-Kreislauferkrankungen als an Krebs. Das Rauchen löst aber viele verschiedene Krebserkrankungen aus. 25-30 Prozent aller Krebs-Todesfälle sind direkt auf das Rauchen zurückzuführen. Wer 1-9 Zigaretten täglich raucht, stirbt statistisch gesehen 4-mal häufiger an Lungenkrebs als ein Nichtraucher. Bei 10-19 Zigaretten ist das Risiko schon 7-mal (700%) so hoch.
Starkraucher, die mehr als 30 Zigaretten am Tag rauchen, sterben 20-mal (2000%) so häufig an Lungenkrebs wie Nichtraucher. Allein die Zunahme an Lungenkrebs in den letzten Jahrzehnten (250% in den letzten 50 Jahren) sollte Rauchern zu denken geben! N o S m o k i n g p l e a s e !
Tabakrauch ist mit Abstand die häufigste Ursache für Lungenkrebs
An allen Stellen im Körper, die direkt mit eingeatmeten Rauch in Kontakt kommen, kann Krebs entstehen: Mundhöhle, Kehlkopf, Lunge und Speiseröhre. Hier 90 Prozent aller Krebsfälle durch Tabak. Aber auch andere Organe entwickeln bei Rauchern öfter Krebs, was auf die Verteilung der krebserregenden Inhaltsstoffe mit dem Blutstrom zurückzuführen ist. Folgende Krebsarten: BauchspeichelDrüsenkrebs, Harnblasenkrebs, Nierenkrebs,Magenkrebs, Knochenmarkkrebs, bei Frauen auch Gebärmutterhalskrebs.
Bei allen Krebsarten steigt das Risiko mit der Zahl der täglich gerauchten Zigaretten & Anzahl der Jahre, die geraucht wurde. Das KREBS-Risiko beginnt sofort zu sinken, nachdem der Raucher aufgehört hat.
90 Prozent aller Krebsfälle durch Tabak. Aber auch andere Organe entwickeln bei Rauchern öfter Krebs, was auf die Verteilung der krebserregenden Inhaltsstoffe mit dem Blutstrom zurückzuführen ist. Folgende Krebsarten: BauchspeichelDrüsenkrebs, Harnblasenkrebs, Nierenkrebs, Magenkrebs, Knochenmarkkrebs, bei Frauen auch Gebärmutterhalskrebs.
Bei allen Krebsarten steigt das Risiko mit der Zahl der täglich gerauchten Zigaretten & Anzahl der Jahre, die geraucht wurde. Das KREBS-Risiko beginnt sofort zu sinken, nachdem der Raucher aufgehört hat.
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Ich freue mich auf Sie!
Ihr wolf-dieter witt
Seminarleiter
T.M.deineGesundheit
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T.M. (deineGesundheit -wolkf-d.witt- postfach 1227 d-23613 stockelsdorf/schleswig-holstein- global fax/phone 03221/2365632 --wittglobal@yahoo.de
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